Permítanme compartir con ustedes algunos conceptos básicos sobre el glutatión. El glutatión es una combinación de los aminoácidos glutamina, glicina y cistina. Se produce de forma natural en nuestro cuerpo y es un potente antioxidante.
Protege nuestras células cuando metabolizamos las calorías para obtener combustible.
Cada célula tiene su propio departamento de producción de energía llamado mitocondria. Sin glutatión, estas mitocondrias pueden convertirse en un mini-Chernobyl y dañar la propia célula, así como las que la rodean. Aunque nuestros cuerpos PUEDEN producir glutatión por sí mismos, los cuerpos de muchas personas no son muy buenos en ello. ¡Es por eso que ofrecemos glutatión como un tratamiento en JWP!
Esto es más evidente en las células del ovario. De hecho, en los ovarios sanos, el líquido folicular (el líquido que rodea a los óvulos mientras se desarrollan) está repleto de glutatión. Así es, ¡nuestros óvulos nadan en un baño de glutatión mientras se preparan para ovular! Sin glutatión, estos pequeños óvulos se dañan por el mismo proceso que les permite crecer. Glutatión alto = óvulos sanos = embriones sanos = ¡bebés sanos!
Entretanto, los niveles bajos de glutatión folicular se asocian a un envejecimiento ovárico prematuro y a menores tasas de fecundación. Suena la música triste del trombón.
¡No sólo eso, sino que el glutatión parece ser útil en la regulación de la inflamación crónica, que es un factor que contribuye ENORME a la infertilidad! Las enfermedades autoinmunes, los anticuerpos antiesperma, la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico son los que más pueden beneficiarse del aumento de glutatión.
Entonces, ¿qué puede hacer USTED para mejorar su glutatión?
- El té verde también aumenta el glutatión en todo el cuerpo, ¡qué rico!
- Come más verduras crucíferas como el brócoli, la col y la coliflor; ¡especialmente brotes de brócoli!
- La suplementación con NAC puede reponer su glutatión natural
- Ven a vernos al JWP para un poco de glutatión IV (bono, hará que tu piel brille como J-lo al día siguiente).
En resumen, aquí en JWP tenemos TODAS las herramientas que necesita para aumentar su glutatión y mantener sus ovarios jóvenes. ¡Reserva una cita hoy mismo o pásate por la IV happy hour!
Página web: https://sophiathedietitian.com
